Article

Cr.ภาพ: June Desea
หากมีความรู้สึกตัว มีสติตั้งมั่นแล้ว
จะดูความคิด
ก็จะไม่ไหลเข้าไปในความคิด
ดูอารมณ์
ก็จะไม่ไหลเข้าไปในอารมณ์
ดูกาย
ก็จะไม่ไหลเข้าไปเป็นกาย
และแม้ไม่ได้ดูอะไรเลย
ก็จะยังคงรู้ ยังคงเห็น
แต่ไม่เข้าไปเป็น

จึงว่า
ไม่เป็นอะไร กับอะไร นั่นเอง

อ.บี เพื่อนรู้สึกตัว
24 ก.ค. 67