Article

  1. หน้าหลัก
  2. ธรรมทาน
กรกฎาคม
2567
1 ก.ค. 67 8 ก.ค. 67 12 ก.ค. 67 16 ก.ค. 67 22 ก.ค. 67 24 ก.ค. 67 27 ก.ค. 67 30 ก.ค. 67
Cr.ภาพ: June Desea
สมาธิไม่ใช่เพียงการนั่งนิ่งๆหลับตา
ไม่ใช่เพียงการทำท่าทางเท่านั้น
สมาธิ คือใจที่ตั้งมั่น
อยู่กับเนื้อกับตัว รู้เนื้อรู้ตัว
จึงรู้เห็นอาการเป็นไปของกายและใจนี้

รู้ก็ปล่อยมันไป
ไม่รู้ก็ปล่อยมันไป
ไม่ไหลไปตามความคิด
ไม่ไหลไปตามอารมณ์

จึงว่าจะยืนเดิน นั่ง นอน
ไปไหน ทำอะไร
ใจก็สามารถเป็นสมาธิได้

อ.บี เพื่อนรู้สึกตัว
30 ก.ค. 67