Article

Cr.ภาพ: Nittaya Kasemkosin
“การเห็นตัวเอง”
ประตูสู่การบรรลุธรรม
คนออกจากทุกข์ด้วยปัญญา
คือปัญญาที่เข้ามารู้
มาเห็นตัวเองนี่

หากยังไม่รู้ ไม่เห็นตัวเอง
ที่กำลังคิด กำลังทำ กำลังพูดอยู่นี่
เรียกว่าไม่เห็นทุกข์
ไม่เห็นทุกข์ก็อยู่ด้วยทุกข์

กินด้วยทุกข์
นอนด้วยทุกข์
นั่งด้วยทุกข์
พูดด้วยทุกข์
ทำด้วยทุกข์
ยืน เดิน นั่ง นอนก็เผาอกเผาใจ
เบียดเบียนทั้งตนเองและผู้อื่น

 หากมีกัลยาณมิตร
คอยเตือนนั้นก็ดี
หากไม่มีท่านต้องเตือนตัวเอง
รู้ตัวเอง เห็นตัวเอง 
ด้วยการเจริญสติ
ให้มีปัญญาเห็นแจ้งไปที่ใจ

ปัญญาตัวนี้จะดับร้อน
ดับความพยศให้หมดไป
เหลือแต่ความเย็นอกเย็นใจ
หรือที่เรียกว่าใจที่มีนิพพานนั่นเอง


อ.บี เพื่อนรู้สึกตัว
7 พ.ย. 67