Article

กรกฎาคม
2569
ที่เราเหนื่อย…
ไม่ใช่เพราะชีวิตหนัก

แต่เพราะใจ
วิ่งตามความคิดทั้งวัน

กลับมารู้สึกตัว
แล้วเฝ้ามองความคิดเฉย ๆ

จะเห็นว่า…
ความคิดยังคงคิด
แต่ใจไม่จำเป็นต้องวิ่งตาม

ให้รู้เฉยๆ
มันจะว่าง จะเฉย จะสงสัย
ก็รู้เฉยๆ สุดท้ายจะเหลือแต่รู้ล้วนๆ
รู้ที่ไม่มีเจ้าของ

จะหมดตัวหมดตน
ไม่มีเราในความคิด
มันจะคิดทั้งวัน
ก็ไม่มีเราในความคิด

จึงไม่ทุกข์เพราะความคิดอีกต่อไป

อ.บี กลุ่มเพื่อนรู้สึกตัว
8 ก.ค. 69