Article

"คิดดูคิด"

การตามดูความคิดเป็นเรื่องที่ต้องระมัดระวัง
มีโอกาสมากที่จะกลายเป็น"คิดดูคิด"
หรือคิดว่ารู้ตัวอยู่
เพราะรู้เห็นความคิดอยู่ตลอดเวลา
แต่ไม่รู้ว่ากำลังอยู่ในความคิด

ให้มารู้สึกที่กายนี้ให้มาก
เมื่อความคิดเงียบตัวลง
จึงเป็นตัวสติที่จะรู้ความคิดโดยธรรมชาติ

อ.บี กลุ่มเพื่อนรู้สึกตัว
20 ก.ค. 68